変わるより「戻る」、「憧れる」 | クロフネカンパニー 中村文昭

COLUMN

人嫌いの人は自分嫌い。自分を好きになることから始めよう

 

人を好きになりたいと思ったら、まず、

 

自分を好きになることです。

 

この「自分を好き」という感情を

 

「自己肯定感」と言いますが

 

この自己肯定感を持てない人が増えています。

 

自己肯定感を持てない人は、

 

他人の評価をひどく気にします。

 

他人のことが気になり

 

他人を好きになれません。

 

自分で物事の価値を判断できないので

 

嫌いな他人の価値観で行動することになり

 

そんな自分を嫌悪し

 

ますます自分を嫌いになります。

 

人嫌いな人に接するとき

 

僕たちにできることは何なのでしょうか。

 

子どもに限らず

 

誰かに接するとき

 

相手を見る目をがらりと変えて

 

「足し算方式」にしたらどうでしょう。

 

何もない状態から

 

「この人はこういういいところがある

 

あれもある」と

 

足し算をしていくのです。

 

そうすれば、おそらく相手は

 

自分のいいところに気がついて

 

少しずつ自分のことが好きになっていきます。

 

 

素敵なご縁が皆様に訪れますように。