あれやこれや悩んでしまっているとき

あなたはどうしていますか。

いくら話を聞いてもらっても

気晴らしをしても悩みは厳然として

そこにあり続けます。

少し見方を変えて

「悩みの正体」を

突き止めるというのはどうでしょう。

人の悩みというものは

3分割できると思っています。

1つ目は、人と比べることで生じる悩み。

約60%くらいでしょうか。

2つ目は、悩んでもどうしようもない悩み。

失恋や、火事で家が焼けたとか

今では取り返しのつかない悩みです。

約10%くらいでしょうか。

残りの30%の3つ目が

「自分へのメッセージとしての悩み」

「自分の弱点を乗り越えよ」という

悩みであり

乗り越えることで

大きく成長することができる悩みです。

悩んだときはまずこの３分割を思い浮かべ

どれにあたるか考えてみてください。

もし、３番目だと思ったら

ステップアップのチャンスだと思うこと。

悩むだけでなく

さりとて逃げるのでもなく

自分にできることをやり

今を大切に生きることで

徐々に乗り越えていけばいいのです。

素敵なご縁が皆様に訪れますように